美月 那智琉の日記とか

手帳とか日々のやりくりとかとか。要は雑記。

食生活

生活リズムが変わったので手帳会議もちょいちょいしてる。

ふたり暮らしを始めて1週間経ちました。 mitsukinachiru.hatenablog.com 私は9時→5時な事務派遣社員。 相方はフレックスTimeな勤務体系。 平日はそんな感じですがまぁ、ゆるりと生活始めました。個々自由気ままです。 1週間目は引っ越しの疲れがそこそこ…

丁寧な生活を邁進中。

自炊&お弁当生活を続けていますが、1年すぎておりました。 ( ゚Д ゚) ! 今年の1月から、漢方薬局にも通うようになりまして、、持病でもあるアトピーがちょい悪化気味な時とか、ストレスもやもや感が増した時の対処?的な食材なんかも覚えまして、より丁寧な…

ぬか漬け稼働中!

ぬか漬けを本格的に稼働して、、多分。 1か月ぐらいになったかな? 何かしら、野菜を漬け込むようにしてます。 じっくりぬか床を育ててるぜぃ!(`・ω・´)キリッ 毎日漬け込むって言っても、少しづつです。 食べれる範囲でって感じです。 つけた野菜は切って、…

ステンレスのお弁当箱

ステンレス製のおべんとー。 こじゃれたおベントーレシピ本にちろりとのっていたステンレス製なお弁当箱。 今は、ごはん用の保温ジャーとスープジャーとおかず用のお弁当箱でお昼をまかなっておりやしたが、、。 おかず用、、ダイソーでかった幼稚園児用のお…

気づいたら4月過ぎてた。(´・ω・`)。

3月。全然、ブログ更新してませんでしたな。 一つ歳を重ねました。 ナチルです(o゚◇゚)ノあぃ! まぁ。モゥ。30代なかばですしおすし。 そんな感じですが、自炊生活続いてます。 ぬか床を始めました。 急に何を思ったか、ぬか床を始めたくなり。。 最初、無…

作りおき作戦をするにあたり。。

ってことで、おべんとう生活とか。。 自炊作戦を進めるにあたってですねー。。 レシピ本を少し調達しました。 しばらく下記の書籍にお世話になっておりますw スープジャーレシピはこれを参考 スープジャー弁当 作者: 弥冨秀江,女子栄養大学栄養クリニック 出…