美月 那智琉の日記とか

手帳とか日々のやりくりとかとか。要は雑記。

漢方&薬膳

2017.05.21までのウィークリーだ。(」・ω・)」ホイ! #ジブン手帳同好会

えー。先週前半までは胃腸をぶっ壊し。。 食欲はあるけど、食べたものを下すという悪循環となっておりましたこの週。 はい(」・ω・)」ドーーーン! まぁ。そんな体調不良だったので急遽、、 水曜日に漢方薬局に駆け込んだのでした。_( _´ω`)_ 症状を聞く限り、…

2017.05.01から05.14までのウィークリーだ。             (」・ω・)」ホイ! #ジブン手帳同好会

_( _´ω`)_。。胃腸の具合がいまいちなのに食欲は旺盛です。 ってことで二週間分! まずは2017.05.01〜05.07までのウィークリーだ(」・ω・)」ホイ! 千葉、茨城方面に行って神社巡りしつつの御朱印ゲットなんかしてました。 うなぎうまかったです。(゚Д゚)ウマー! あと…

丁寧な生活を邁進中。

自炊&お弁当生活を続けていますが、1年すぎておりました。 ( ゚Д ゚) ! 今年の1月から、漢方薬局にも通うようになりまして、、持病でもあるアトピーがちょい悪化気味な時とか、ストレスもやもや感が増した時の対処?的な食材なんかも覚えまして、より丁寧な…

漢方薬局でかんぽーそーだんしたぞい。(」・ω・)」ホイ

えー。1月13日(金)にですねぇー。 漢方相談をしてきました!(`・ω・´)キリッ 食生活を独自で頑張ってもなかなか、改善しないなぁってのがありましてね。 │д・)<色々と! 自炊はだいぶ習慣化したので、タイミング的にもよいかと思いましてね。 私が訪れたのは…